Blog Vegano

La respuesta es sí. Ser vegetariano o vegano y deportista es completamente compatible y posible, sólo hay que saber planificarse bien y llevar una nutrición correcta. Os dejamos también un link de una entrevista muy completa a un nutricionista sobre el deporte y...

En primer lugar un saludo a todos los #ProVeganos que estáis aquí leyéndonos ahora mismo. Antes de empezar con las curiosidades sobre el veganismo es importante saber lo que es un vegano y sus diferencias con el vegetarianismo, que puedes leer en este post. Ahora que...

¿Cuántas veces hemos oído hablar de veganos, vegetarianos, que si comida vegetariana, que si solo comen ensaladas, que si hamburguesas de tofu, soja, etc.? ¿Cuántos post de activistas veganos y vegetarianos hemos visto en Instagram o Facebook y no sabíamos ni...